Jumat, 09 Desember 2011

MP3 Relaksasi progressif

0 komentar
Buat rekan KHO, berikut saya share kan MP3 relaksasi progressif yang bisa dipakai untuk self hipnotis maupun untuk latihan untuk meningkatkan sugestifitas.
tehnik ini saya dapatkan dari buku share the key karangan Krisna Murti praktisi NLP mindset motivator.
Dalam tehnik ini kita dipandu untuk melakukan relaksasi secara progressif dan detail dari tubuh bagian atas hingga ujung kaki, dimulai dari ubun2, dahi, mata, pipi, mulut, leher, pundak, bahu dan kedua tangan, dada, perut, punggung atas, punggung bawah, pantat, paha, betis dan berahir di kedua telapak kaki, dan sebagai penutup kita diminta untuk meminta maaf dg tulus & berterima kasih kpd setiap anggota tubuh kita, sebuah tehnik NLP yang sangat bermanfaat untuk menghilangkan rasa sakit di tubuh kita...

Berikut linknya :
DOWNLOAD

SEMOGA BERMANFA'AT. . .

Leave a Reply